Barnet
Barnet är färdigt att födas men det verkar trivas väldigt bra i din mage. Det ägnar sig åt att göra sig redo att komma ut och lägger på sig vikt. Det är viktigt att du varje dag känner att det rör på sig som det brukar. Förändrar sig rörelsemönstret så hör av dig till din barnmorska på MVC eller till förlossningen. Förlossningen kan sätta igång när som helst.
Mamma
En vecka har passerat sedan ditt beräknade förlossningsdatum och väntan kan kännas oändligt lång där varje dag upplevs som en evighet. Det är inte ovanligt att gå över tiden och det är heller ingenting att oroa sig för. Det kan dock vara skönt att veta att hela 90 procent av alla gravida har fött sitt barn innan vecka 41+6 (graviditetsvecka 42) är över. Många kvinnor känner sig uppgivna, tappar humöret och blir rastlösa när de går över tiden. Känner du igen dig är du i gott sällskap, men håll ut, barnet kommer snart! Kommer du till vecka 42+0 räknas din graviditet som överburen och de allra flesta förlossningskliniker erbjuder då att sätta igång förlossningen.
Orkar du så unna dig en gravidmassage, gå på bio, ta en lång promenad, läs en bok och passa på att vila. Ibland blir det extra jobbigt med alla nära och kära som av nyfikenhet och omsorg hör av sig titt som tätt. Blir du stressad av det så skicka ut ett mass-sms och att du/ni hör av er när barnet väl är fött, att du behöver vila i fred till dess.
Kom ihåg! Snart får du träffa ditt barn och ha det hud mot hud på ditt bröst och bara njuta av att det luktar så gott och förundras över att just du blivit mamma till världens finaste.
Ring alltid till förlossningen:
– Vid ca tre värkar på 1o minuter
– Vid vattenavgång
– Vid blödning
– Vid minskade eller avsaknad av fosterrörelser
– Om du känner dig rädd eller otrygg
Partner
Det är både fysiskt och psykiskt påfrestande att passera det beräknade förlossningsdatumet som gravid kvinna men det kan även vara jobbigt för dig som partner. Många kvinnor tappar humöret av att gå över tiden. Försök att ta det med jämnmod, det går över! Uppmuntran och extra kärlek brukar hjälpa. Det kan även vara jobbigt med alla nära och kära som hör av sig med frågan ”har det hänt något ännu?” Ett sätt att underlätta för din höggravida kvinna kan vara att vara tydlig mot omvärlden med att ni hör av er när det är dags men att ni behöver vara i fred till dess.
Många kvinnor sover dåligt i slutet av graviditeten, det är svårt att hitta en bekväm ställning och barnet trycker mot urinblåsan så att man måste springa på toaletten flera gånger varje natt. Påminn henne om att försöka vila på dagen istället. Ett bra sätt att fördriva tiden är att skriva ett brev till ert ofödda barn om hur du vill vara som förälder. Har du koll på att väskan är packad? Har du tänkt på att du behöver ha med dig mat till förlossningen? Tänk också på att du är oersättlig under förlossningen, genom att vara sig själv och genom att vara närvarande kommer du vara ett ovärderligt stöd.
102,9% av graviditeten har passerat (288 av 280 dagar)
