På senaste tiden har jag mått rätt så dåligt, det är mycket tankar som snurrar och jag sätter för höga krav på mig själv hela tiden. Krav som jag inte kan uppfylla av flera anledningar, och det sänker mitt självförtroende. Detta kör slut på mig, psykiskt men även fysiskt och jag blir extremt känslosam. På…